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      宝宝1岁后,很多水果都可以吃了,但也要注意必须洗净去皮,如果给宝宝喂食葡萄、樱桃等又小又圆的水果需小心,又小又圆的水果易使宝宝发生呛噎和窒息。为了避免宝宝吃水果后出现皮肤瘙痒等过敏现象,有些水果在喂前可煮一煮,如菠萝、芒果等。要给宝宝喂食当令的最常见的香蕉、苹果、橘子、梨等水果,不但营养丰富,而且有助于减少过敏症。但同时要注意喂食量,有些水果过量喂食也会影响宝宝的健康。如橘子,橘子中含胡萝卜素较丰富,而短期大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症,引起皮肤发黄,重者可伴有恶心、呕吐、四肢无力。此外,水果含糖比较多会影响宝宝喝奶及吃饭量,所以给宝宝喂水果最好在喂奶或吃饭后。1、当宝宝一岁后,吃水果就不用那么麻烦吃果汁果泥的了,这时宝宝什么说过都可以吃了,只是吃之前一定要注意洗净去皮,因为很多水果表皮会涂上一层蜡,靠洗是洗不掉的,最好还是削皮吃最安心。,  1.牛鞭洗净,煮熟,切花刀;枸杞子用温水泡开;竹荪洗净,切段。有孑宫腺肌症能服定坤丹助孕吗  红薯,又称地瓜、白薯、番薯等,是一种药食兼用的健康食品。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

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